SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedobór żelaza

  • Umarli lekarze nie kłamią

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat. Okazało się, że przyczyną jej śmierci było niewłaściwe odżywianie się, czyli brak odpowiednich składników w dostarczanym organizmowi pokarmie, a szczególnie dotkliwy niedobór wapnia. Doprowadziło to do osłabienia kości i w rezultacie złamania nogi. Wywiązały się inne choroby. Córka zmarłej powiedziała, że matka przed śmiercią miała [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2003-10-26 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o witaminach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barw. W procesie tym najważniejszą rolę odgrywa witamina A w postaci retinalu. Jest również potrzebna, w sprawach związanych z czynnością gruczołów płciowych. Jej niedobór może powodować kłopoty z menstruacją , a u mężczyzn kłopoty z płodnością, gdyż retinol ma wpływ na wytwarzanie plemników. Wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15750 Data: 2005-09-05 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suple dużo o nich!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] są podstawowym źródłem organicznego fosforu -spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek; -dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe; -prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B. Zapotrzebowanie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2006-08-07 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladniki mineralne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komórkowych regulację pobudliwości nerwów krzepliwość krwi Wchodzi w skład wielu enzymów m. in. lipazy oraz ATP-azy niezbędnej do uwalniania energii z ATP. HIPOKALCEMIA (niedobór Ca) Długotrwały niedobór wapnia w diecie, a także niedobór wit. D może doprowadzić do obniżenia stężenia Ca we krwi. Objawy tego stanu dotyczą głównie układu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddziaływać na cykl ustrojowych przemian leków w ustroju należy również uwzględnić czynniki żywieniowe. Jak się okazuje na zmniejszenie metabolizmu wielu preparatów wpływa niedobór białka, niezbędnych aminokwasów, witaminy C, E, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. magnezu, miedzi, cynku, selenu oraz potasu. Natomiast niedobór składników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2005-05-17 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splacze tluszczu

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] należy spożyć dużą dawkę wolnych aminokwasów z dużą zawartością tyrozyny oraz fenyloalaniny, które po przekształceniu do noradrenaliny i dopaminy zlikwidują wspomniany niedobór. - Kolejnym problemem z jakim mogą się spotkać entuzjaści nadużywania termogeników, zawłaszcza tych opartych na efedrynie, są bolesne kurcze mięśniowe. Dojść może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10920 Data: 2007-04-11 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wybierane jest również ze względu na to, że jest lżej strawne i lepiej oddziałuje na błonę śluzową żołądka. Choroby oczu Główną przyczyną wielu chorób oczu może być niedobór witaminy A. Beta-karoten, który organizm przetwarza na witaminę A, znajduje się w żółtych i pomarańczowych warzywach (morele, mango, marchew, dynie) oraz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie osób aktywnych fizycznie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów przed zawodami oraz podczas zawodów, a także w okresie odnowy biologicznej, powinno mieć charakter epizodyczny. Jeżeli w naszych warunkach ma miejsce sezonowy niedobór witamin w pożywieniu, zwłaszcza witaminy C (zima, wczesna wiosna), należy wówczas podawać tabletki witaminowe zawierające umiarkowane ilości witamin, lecz zawsze pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2003-02-26 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelna ochrona przeciw wolnym rodnikom

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] E są niezbędne jest współdziałanie witaminy C i A, glutationu i ubichinonu. Powyższe związki są potrzebne dla wzmocnienia działania witaminy E i jej regeneracji. Ich niedobór zwiększa zapotrzebowanie na witaminę E. Naturalnymi związkami o działaniu przeciwmiażdżycowym są karotenoidy, zwłaszcza wszechobecny w warzywach pomarańczowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6517 Data: 2006-03-11 01:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów o minerałach!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko jako skutek choroby lub nadużycia suplementu witaminy D. Jeżeli jednak zapotrzebowanie organizmu na wapń jest większe niż ilość pierwiastka przyjmowana w pożywieniu, niedobór uzupełniany jest z zasobów zgromadzonych w kośćcu. Wapń jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania nerwów i mięśni. Uzupełniając dawki wapnia stosowane są w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2007-01-09 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczną rolę w skurczach mięśniowych, działa ochronnie na układ chromosomalny człowieka przed wpływami mutacyjnymi i teratogennymi środowiska. Powszechnie uważa się, że niedobór magnezu zmniejsza wydolność organizmu. W niedoborach magnezu występuje m.in. nadwrażliwość nerwowo-mięśniowa, bolesne kurcze mięśni, bóle głowy, utrata łaknienia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka prowadzi do zaburzeń w przyswajaniu wapnia, a to prowadzi do osteoporozy. Niedobory wapnia powodowane są często przez ludzi, którym zdaje się, że mają jego niedobór. Stosują oni dietę kwasotwórczą, która niemal wysysa z ludzkiego ciała wapń, który jest potrzebny, aby neutralizować wysokie zakwaszenie organizmu. Odrzucenie diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2008-05-30 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym samym do zaburzeń w przyswajaniu wapnia,, a to prowadzi do osteoporozy. Coraz większe niedobory wapnia powodowane są często przez ludzi, którym zdaje się, że mają jego niedobór. Stosują oni dietę kwasotwórczą (np. pija mleko krowie, zjadają słodycze, nadmiar mięsa), która niemal wysysa z ludzkiego ciała wapń - niezbędny składnik, aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2010-08-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potencji i jakości nasienia * często występuje niedokrwistość z niedoboru żelaza (zwykle oporna na leczenie doustnymi preparatami żelaza), niedokrwistości często towarzyszy niedobór wit. B12; *drażliwość, apatia, niecierpliwość, obniżone poczucie własnej wartości *zwiększone ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych: cukrzyca typu 1, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10998 Data: 2013-04-27 20:19:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] których organizm nie potrafi sam wytworzyć. Muszą być dosrtarczane wraz z pokarmem. Brak w organiźmie niektórych witamin powoduje charakterystyczne skutki uboczne. Brak lub niedobór witamin wywołuje tzw. hipowitaminozy, a ich całkowity brak awitaminozę - objawy są podobne. Podstawowe info o poszczególnych witaminach: Witamina A (retinol) - jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2005-11-28 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma albo... apteka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] apetytu, brak popędu płciowego, niedostateczne wykształcenie cech płciowych, choroby skóry, drżenie kończyn, karłowatość, łamliwe paznokcie, łamliwość i wypadanie włosów, niedobór pigmentu, objawy starzenia się, podatność na zakażenie, przedłużająca się suchość oczu, rozstępy w skórze, stany depresyjne i trudności z chodzeniem, upośledzenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9312 Data: 2007-03-18 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełniać niedobory witamin - art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywione są dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, u których stwierdza się anemię w bardzo wysokim odsetku (20 proc.). Przebadane diety dzieci w wieku 11-14 lat wykazały niedobór niemal wszystkich składników odżywczych z wyjątkiem tłuszczu, co jest alarmujące. Objawy niedoboru witamin obserwuje się też u osób stosujących diety odchudzające i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka w diecie /podstawy teoretyczne/

    Temat
    Iron Horse Series

    Białka zbudowane z aminokwasów połączonych wiązaniami peptydowymi (i nie tylko) stanowią podstawowy element budowy tkanek ludzkiego organizmu. Budulec i spoiwo Białka są niezbędne dla wzrostu owych tkanek, jak i dla utrzymania podstawowych funkcji życiowych ustroju. Białka możemy przyrównać do konstrukcji muru zbudowanego z kamieni o różnym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16268 Data: 2007-07-24 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka - czytajcie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Artykuł nie jest mojego autorstwa. Przeczytalem go na innym forum, gdzie ktos go wkleil (tez nie jego autorstwa) i pomyslalem ze warto go tutaj zapodac, a nie znalazlem podobnego wiec wklejam. Białka zbudowane z aminokwasów połączonych wiązaniami peptydowymi (i nie tylko) stanowią podstawowy element budowy tkanek ludzkiego organizmu. Budulec i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2004-03-21 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały a dieta!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] promieniowania ultrafioletowego na skórę. Witamina ta reguluje gospodarkę wapnia i fosforu w organizmie. jej brak osłabia kości i powoduje krzywicę. Możliwy jej niedobór w okresie zimowym. Witamina E - głównym zadaniem tej witaminy jest niwelowanie wolnych rodników, jest tzw. antydzsytanem. Zabezpiecza mięśnie przed skutkami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2009-04-16 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)